Er op je best uitzien met de juiste natuurlijke huidverzorging voor jouw leeftijd...

Naarmate we ouder worden, verandert onze huid en heeft deze verschillende soorten huidverzorging nodig om er op zijn

best uit te zien. Dit is gezond verstand: iemand met een huid die al tientallen jaren bestaat, heeft andere lotions, serums of

vochtinbrengende crèmes nodig dan iemand met de jeugdige huid van een 18-jarige...

Maar wat is de beste huidverzorging voor jouw leeftijd?, en waarom je andere huidverzorgingsproducten moet gaan

gebruiken naarmate je ouder wordt?  Op deze pagina gaan we in op beide vragen en laten we enkele voorbeelden van

geschikte huidverzorgings-routines zien, die voor jou zouden moeten werken, afhankelijk van  je leeftijd en algemene

behoeften. Laten we beginnen...

Huidleeftijd beïnvloedt jouw ideale routine

Jouw leeftijd heeft uiteraard invloed op het type huidverzorging waarop je je moet concentreren.

Dat komt omdat, naarmate we ouder worden, onze cellen minder efficiënt worden in het handhaven van dezelfde niveaus

van collageen, waardoor je huid minder elastisch wordt als voorheen. 

Bovendien blijven problemen met celreplicatie en reproductie toenemen naarmate we de jaren verzamelen.

Dit betekent dat onze huid steeds vaker last krijgt van ouderdomsvlekken en andere oneffenheden.

Om het nog moeilijker te maken, heeft een  oudere huid de neiging iets gemakkelijker uit te drogen dan een jongere

huid. Dit kan leiden tot irritatie, kloven en meer rimpels.

Ouder worden heeft echter ook een positieve kant: mensen met een oudere huid ervaren doorgaans steeds minder acne-

uitbraken. Dat komt gedeeltelijk doordat onze hormonale niveaus wat meer in balans zijn, wat resulteert in minder van

dat soort acne-uitbraken. Maar onze gezichten worden ook minder vettig en minder gehydrateerd.

Dit leidt wel tot de bovengenoemde droogheidsproblemen, maar het betekent ook dat onze poriën na  verloop van tijd

verstopt raken met overtollig talg, vuil en dode huidcellen.

Uiteindelijk heeft elke algemene leeftijdsgroep een iets andere huidverzorgingsroutine nodig om tegemoet te komen aan

de uiteenlopende behoeften of huidaandoeningen die bij die leeftijdsgroepen voorkomen. 

Laten we het ideale plan in huidverzorging voor verschillende leeftijden op een rijtje zetten...

Jonge huid: leeftijden 18 - 29

Als je een jonge huid hebt, is het gemakkelijker dan ooit tevoren om een ​​stralende, glad uitziende huid te behouden.

In deze leeftijdscategorie is jouw huid het meest gehydrateerd. Hoewel een vochtinbrengende crème nog steeds nodig is,

is dit iets minder het geval in vergelijking met latere leeftijden.

Een ideale huidverzorgingsroutine omvat:

• Een gezichtsreiniger

Een goed reinigingsmiddel kan vuil van het oppervlak wegspoelen.

• Een toner

 Gezichtstoner kan een diepe reiniging van jouw poriën uitvoeren, waarbij vuil en overtollige gezichtsolie worden

verwijderd die de reiniger achterlaat. Dit is ongelooflijk belangrijk voor een jongere huid, omdat degenen die dit hebben

een grotere kans hebben op acne-uitbraken als gevolg van verstopte poriën.

• Vochtinbrengende crème 

Omdat je een toner gebruikt, moet je jouw huid na het aanbrengen altijd hydrateren om te voorkomen dat je huid

gedurende de dag uitdroogt en vocht verliest.

• Serums 

Gezichtsserums bevatten vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen die ervoor zorgen dat uw huidcellen goed

regenereren en het uiterlijk en gevoel van jouw huid verbeteren.

• Maskers en peelings

Deze producten kunnen gifstoffen en andere onzuiverheden van jouw huid verwijderen en voelen ook nog eens

uitstekend aan.

• Exfoliërende middelen

Deze producten kunnen dode huidcellen verwijderen en nieuwe, stralend ogende cellen naar de oppervlakte brengen.

Als je dit één of twee keer per week doet, zorg je ervoor dat je jeugdige huid er zo lang mogelijk op zijn best blijft uitzien.

• Balsems, crèmes en lotions

kunnen de huid van je ogen, wangen en lippen verbeteren en voeden. Gebruik deze om te beschermen tegen uitdroging. 

Zoals je kunt zien, als je met een jonge huid probeert een zo natuurlijk en compleet mogelijke huidverzorging op te

nemen in je routine en je dit vanaf jonge leeftijd doet, dan zal jouw huid er ook beter uitzien naarmate je ouder wordt.

Rijpe huid: leeftijden 30 - 45

De rijpere huid begint nog maar nauwelijks tekenen van veroudering te vertonen.

Het kan zijn dat je hier en daar nog wat oneffenheden of hyper-pigmentatievlekken tegenkomt, en de eerste rimpellijnen

kunnen in de ooghoeken ontstaan. Aan de andere kant zouden je acne problemen moeten verminderen.

Een goede huidverzorgingsroutine voor deze leeftijd omvat:

• Een gezichtsreiniger 

om vuil en puin te verwijderen.

• Een toner

Je moet nog steeds een diepe reiniging van je poriën uitvoeren.

Ook is het prima als je één of twee keer per week een toner gebruikt in plaats van elke dag zoals voorheen.

• Vochtinbrengende crème

Je moet je huid nog steeds goed gehydrateerd houden, vooral na gebruik van een toner product!

• Serum 

Het is belangrijker dan ooit om een ​​serum te gebruiken om je huidcellen te revitaliseren en ervoor te zorgen dat ze alles

krijgen wat ze nodig hebben om collageen en elastine te blijven produceren op hetzelfde niveau als voorheen.

• Gezichtsmaskers en peelings 

Deze kunnen ook handig zijn, vooral als je je het kunt veroorloven om voor een  volledige behandeling naar de

schoonheidsspecialiste te gaan.

• Exfoliërende middelen

 Gebruik deze net zo vaak als toen je jonger was.

• Balsems, crèmes en lotions 

Gebruik deze om overmatige droogheid te voorkomen en om de rimpels rond je ogen te elimineren, als je deze begint op

te merken. Oogcrèmes hebben alles wat je nodig hebt om de huid rond je ogen een boost te geven. 

De ideale huidverzorgingsroutine voor de rijpe huid verschilt niet zoveel van die voor de jeugdige huid.

Maar tijdens deze routine zul je je wat meer willen concentreren op serums en oogcrèmes dan op algemene reiniging.

Huid van middelbare leeftijd: 46 - 60 jaar

Naarmate je de middelbare leeftijd bereikt, zal jouw huid wat meer rimpels en extra oneffenheden gaan vertonen en kan

deze iets vaker droog worden dan je gewend bent. 

Hoe je jouw huidverzorgingsroutine op de juiste manier kan aanpassen:

• Blijf een gezichtsreiniger en toner gebruiken

hoewel dit laatste product iets spaarzamer moet worden gebruikt, als je een niet- natuurlijke toner gebruikt om

overmatige uitdroging te voorkomen. Als het goed is zullen acne problemen  op dit punt grotendeels tot het verleden

moeten behoren, tenzij je van nature een extreem vette huid hebt.

• Vergeet niet om regelmatig een vochtinbrengende crème te gebruiken

Een hydraterende crème of olie kan wonderen doen om de algemene hydratatie van jouw huid te verbeteren en je te

helpen de droge wintermaanden gehydrateerd door te komen.

•  Het is ook een goed idee om serum vaker te gebruiken

 Dit zal er uiteindelijk voor zorgen dat je huid iets mooier veroudert naarmate je ouder wordt.

• Focus ook op oogcrèmes en balsems

Deze kunnen het effect dat rimpels op je uiterlijk hebben verminderen en het zelfs minder waarschijnlijk maken dat er

puistjes of ouderdomsvlekken ontstaan.

• Gezichtsmaskers en peelings 

zijn van tijd tot tijd nog steeds een geweldige keuze.

• Als het om exfoliatie gaat

 kun je de frequentie iets terugschroeven. Het kan zijn dat je huid iets gemakkelijker uitdroogt en dat jouw huidcellen

sowieso langzamer regenereren. Je moet nog steeds exfoliëren, maar dit elke twee weken doen is waarschijnlijk het meest

acceptabel voor je huid.

Een huidverzorgingsroutine voor middelbare leeftijd zal zich richten op hydratatie en voeding , plus wat extra producten

toevoegen om rimpels of de tekenen van veroudering aan te pakken.

Verouderende huid: leeftijden 61+

De ouder wordende huid begint nu meer rimpels en extra ouderdomsvlekken te vertonen.

Je huidverzorgingsroutine moet zich dus richten op het bestrijden van deze bijwerkingen en het zoveel mogelijk

stimuleren van het vermogen van je cellen om collageen en elastine te produceren.

• Blijf reinigingsmiddel en toner gebruiken

Hoewel dit laatste misschien te veel wordt voor je huid, bij het gebruik van een niet- natuurlijke toner.

Als je huid hierdoor uitdroogt, kun je het redden door slechts af en toe toner te gebruiken.

• We raden je ten zeerste aan om zo vaak als nodig

Vochtinbrengende crèmes en gezichtslotions te gebruiken . 

Je oudere huid zal veel gemakkelijker droog worden dan vroeger.

• Serums 

zijn topproducten die je kunt gebruiken om de effecten van rimpels en ouderdomsvlekken te verminderen en het

vermogen van je cellen om zich gezond te vermenigvuldigen te verbeteren. Gebruik serums na elke gezichtswasroutine.

• Scrub kan achterwege blijven als het te oncomfortabel is. 

Hoewel het nog steeds een goed idee is om af en toe te exfoliëren, moet je er rekening mee houden dat het je huid

uitdroogt tot het punt van irritatie.

• Oogcrèmes en balsems zijn je vrienden

 vooral als je diepe kraaienpootjes rond je ogen hebt.

• Gezichtsmaskers en peelings 

zijn geweldige dingen om toe te voegen – zoek naar maskers die specifiek extra voedingsstoffen bevatten die door je huid

kunnen worden opgenomen.

Een huidverzorgingsroutine voor de verouderde huid zal noodzakelijkerwijs prioriteit geven aan voeding en hydratatie .

Concentreer je op producten die de collageen-productie van je huid kunnen verbeteren of de droogheid boven alle

andere factoren kunnen verminderen.

Conclusie

Uiteindelijk verschilt het ideale huidverzorgingsplan niet zoveel, aangezien de jaren voorbij vliegen.

Je zult nog steeds een algemene routine willen volhouden die bestaat uit het reinigen, hydrateren en revitaliseren of

voeden van je huid. Maar er zijn enkele belangrijke veranderingen die je moet doorvoeren als je de best mogelijke routine

voor jouw huid en haar leeftijd wilt behouden...

Uiteraard zijn dit slechts voorbeelden en je kunt ze gerust aanpassen aan jouw unieke huidbehoeften.

Veel succes en laat het weten als je vragen hebt!