Hoe je met Natuurlijke Cosmetica Acne kunt verhelpen...

 

Als je dacht dat je je acne jaren achter je had gelaten, maar meer puistjes ziet dan ooit, ben je niet de enige.

Bij volwassenen tussen de 20 en 40 jaar vecht tot 55 procent tegen acne bij volwassenen.

Zelfs degenen die als tiener nog nooit acne hebben gehad, kunnen onvolkomenheden zien zodra ze ouder zijn.

Hoewel veel factoren een rol spelen.. De oude huidverzorging voor acne uit je tienerjaren kan het probleem verergeren.

 

Als je fan bent van natuurlijke oplossingen, wend je je gemakkelijk tot alternatieve behandelingen om je

huidproblemen te behandelen, maar deze ouderwetse oplossingen kunnen risico's met zich meebrengen en de

effectiviteit is er niet altijd. Deze lelijke puistjes zijn een serieus onderwerp, met gevolgen, en worden zelfs beschouwd als

een huidziekte. Wees gerust: of je nu een tiener of een volwassene bent.......

Er bestaan ​​bewezen behandelingen op basis van natuurlijke producten.

 

Acne-puistjes begrijpen om ze beter te bestrijden

 

Als je je vijand kent, kun je zijn zwakke punt identificeren.

Hier is de informatie hoe acne werkt en om te voorkomen dat het verschijnt.

 

De oorsprong van puistjes

 

Om een ​​probleem op te lossen, moet je eerst begrijpen wat de oorzaak is.

Voor acne is het een bacterie , die reageert op de zoete naam Propionibacterium acnes.

Meestal aanwezig op het huidoppervlak, is de aanwezigheid ervan niet problematisch in een evenwichtige context.

Maar als de huid vettig wordt door een overmatige talgproductie , vindt ze gunstige omstandigheden voor de proliferatie

ervan. Deze bacterie houdt inderdaad van vet, waarmee hij zich voedt.

Je moet weten dat talg wordt geproduceerd door de talgklieren, aanwezig in de haarzakjes.

Bij overproductie van talg raakt het haarzakje verstopt.

Propionibacterium acnes , die zich voedt met vet, ontwikkelt en veroorzaakt ontstekingen : de acne-laesie.

 

Goed om te weten : talg is noodzakelijk voor het goed functioneren van de huid.

Het creëert een vettige film die het beschermt tegen externe agressies (kou, hitte, wrijving) en houdt de verdamping van

water tegen. Het is alleen een probleem bij overmatige productie.

 

Deze verstoring van de talgproductie kan te wijten zijn aan verschillende factoren:

 

• Geslachtshormonen:

Zeer aanwezig in de adolescentie, tijdens bepaalde perioden van de menstruatiecyclus bij vrouwen of tijdens de

zwangerschap, zij zijn degenen die een vette huid veroorzaken.

 

• Medicijnoorsprong:

Bepaalde behandelingen kunnen leiden tot de ontwikkeling van acne.

 

• Bepaalde vette cosmetica die "comedogeen" worden genoemd:

Ze verstoppen de haarzakjes en voorkomen de uitstroming van talg. Het is een echte voorraadkast die vervolgens wordt

gevormd voor de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acne.

 

• Herhaaldelijk wrijven:

Herhaaldelijk wrijven kan ook onvolkomenheden veroorzaken. De oorzaak is simpel: Wrijven vernietigt de lipidefilm die je

opperhuid beschermt, en stuurt een signaal naar de talgklieren om meer talg te produceren. 

 

Handel bij de bron om de schijn van imperfecties op natuurlijke wijze te beperken

 

Nu je weet waar deze acne vandaan komt die je het moeilijk maakt, kun je bij de bron ingrijpen om het verschijnen ervan

te beperken. Een van de essentiële regels is diegene die je van kinds af aan is verteld: raak je puistjes niet aan .

Het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar hier is de uitleg, misschien door het te begrijpen, stop je ermee te rommelen.

 

Zoals hierboven te zien is, zijn acnelaesies (puistjes en mee-eters) in feite een ontsteking als gevolg van de verspreiding

van bacteriën . Door je puistjes uit te knijpen om te proberen ze te verwijderen, verspreid je deze bacterie op je huid en

vergroot je het risico dat het zich elders verspreidt (en loop je ook het risico een litteken te creëren).

 

Een andere goede gewoonte is om jezelf niet bloot te stellen aan de zon. UV-stralen bevorderen de verdikking van de

huid, waardoor de haarzakjes verstopt raken. Hetzelfde proces volgt: het talg stroomt niet meer goed, er ontwikkelen zich

bacteriën, de porie raakt ontstoken en verandert in een puistje.

 

Het wordt ook aanbevolen om comedogene cosmetica te vermijden , die de poriën van de huid verstoppen:

• Vermijd minerale oliën (afgeleid van aardolie)
• Spoor siliconen en PEG's op
• Elimineer alle schadelijke en zeer verstoppende ingrediënten van traditionele cosmetica!
• Maar wees voorzichtig op biologisch of natuurlijk niveau, want sommige plantaardige oliën zijn ook comedogeen:
• dit is het geval met kokosolie.

 

Je denkt er niet spontaan aan, maar herhaaldelijk wrijven kan de oorzaak zijn van je puistjes:

• Tics (zoals wrijven over je kin)
• De wrijving van een ruwe sjaal tegen het ondervlak
• Rugzakriemen (voor schouderacne)
• De aanraking van een haarlok op het voorhoofd

 

Het hebben van Volwassen Acne is in verband gebracht met een lager zelfbeeld...

 

Mensen realiseren zich één ding niet: hoeveel je aan je gezicht denkt als er iets mis mee is.

Als je acne hebt, denk je altijd aan hoe zien mijn huidige puistjes eruit.

Werkt mijn make-up? Zie ik er glanzend uit? Zouden die fluorescerende lampen me er vreselijk uit laten zien?

 

Een onderzoek uit 2017 toonde aan dat 70 procent van de acnepatiënten van in de dertig het meest last had van hun

uiterlijk, meer dan twee keer zoveel als bij elke andere leeftijdsgroep. Deze leeftijdsgroep meldde ook dat hun acne een

groter effect had op de kwaliteit van leven. Dit zal je misschien verbazen, maar een van de meest voorkomende oorzaken

van aanhoudende acne bij volwassenen kunnen de producten zijn die je gebruikt om er vanaf te komen.

Voordat we ingaan op hoe we acne bij volwassenen kunnen aanpakken, bespreken we eerst waarom je acne hebt.

 

De meest voorkomende oorzaken van aanhoudende acne bij volwassenen?

 

De producten die je gebruikt om er vanaf te komen...

Reguliere acne behandelingen bevatten meestal behoorlijk harde ingrediënten. Bedoeld om je huid uit te drogen.

De huid die gevoelig is voor acne is vaak vettig. Dit is niet altijd het geval bij volwassen acne.

Het uitdrogen van elk huidtype met sterke ingrediënten, inclusief een extra vette huid, leidt tot nog meer puistjes.

 

Effectieve producten moeten acne:

• minimaliseren
• tekenen van veroudering voorkomen
• de huid genezen en regenereren.

 

Wanneer je huid wordt ontdaan van natuurlijke oliën, wordt de bovenste huidlaag schilferig.

De huid begint na verloop van tijd olie te produceren in een poging om te hydrateren.

Deze schilferige laag houdt dan talg en olie onder je huid vast.

De huid heeft een bepaalde hoeveelheid natuurlijke olie en bacteriën nodig om in balans te blijven.

 

Harde, synthetische ingrediënten in de reguliere huidverzorging creëren een:

• alkalische omgeving
• verstoren de delicate pH-balans van een gezonde huid
• conclusie irritatie, ontsteking en puistjes.

 

Een schone huid begint met schone producten.

 

Het gebruik van een schoon biologisch product is belangrijk omdat acne een ontstekingsreactie is.

De agressieve chemicaliën en gifstoffen in reguliere producten zijn irriterend voor je acne-gevoelige huid.

 

Hoe acne puistjes op natuurlijke wijze te behandelen

 

Onder de term acne verschuilen zich verschillende problemen. Als je ze begrijpt, kun je hun behandeling beter begrijpen.

Natuurlijke oplossingen kunnen worden gekozen, maar met de nodige voorzichtigheid,  ze zijn niet allemaal veilig.

 

Onderzoek de verschillende soorten onvolkomenheden om ze beter te bestrijden

 

Om een ​​effectieve behandeling te kiezen, moet een diagnose worden gesteld.

Er zijn 3 soorten onvolkomenheden: comedonen, papels en puisten.

 

Comedonen: de huid is verstopt

 

Comedonen zijn het resultaat van verstopte huidporiën (haarzakjes).

Er zijn twee soorten: mee-eters en whiteheads. De eerste hebben hun kleur te danken aan de oxidatie van de cellen in het

talg en de laatste aan een afzetting van melanine. Ze kunnen op natuurlijke wijze worden verdreven of veranderen naar

een ontsteking en worden papels of puisten.

 

Papels: rode en pijnlijke puistjes

 

"Papule" is de wetenschappelijke naam voor rode, ontstoken puistjes zonder pus. Hun grootte is minder dan 5 mm.

Ze zijn het gevolg van een ontsteking van de comedonen.

Ze kunnen worden verminderd op natuurlijke wijze of veranderen naar een puistje.

 

Puisten: geïnfecteerde puistjes

 

Puisten daarentegen zijn acne-puistjes die pus bevatten, die onsmakelijke witachtige vloeistof.

Ze kunnen op natuurlijke wijze worden verdreven (of geholpen door jouw actie, als je onze aanbevelingen om nooit je

puistjes aan te raken niet hebt opgevolgd), of ze kunnen in de huid zinken en een knobbeltje vormen.

Als deze ontwikkeling optreedt, moet deze worden behandeld door een dermatoloog. 

 

Het kiezen van de juiste natuurlijke remedie tegen acne

 

Zodra je het type acne hebt geïdentificeerd waarvoor je vatbaar bent, kies je voor effectieve, veilige behandelingen.

 

Grootmoeders remedies zijn legio....

Als deze oplossingen je aantrekkelijk lijken, zijn ze niet zonder risico's :

• honing masker,
• ciderazijn,
• Citroensap
• aloë vera-gel,
• Groene klei,
• Essentiële olie van theeboom

 

Een slechte kennis van een verbinding kan tot complicaties leiden (citroen is bijvoorbeeld fotosensibiliserend en kan

brandwonden veroorzaken na blootstelling aan de zon) Onjuiste dosering die kan leiden tot onomkeerbare littekens

Allergieën, vooral bij het gebruik van essentiële oliën of citrusvruchten

Elk jaar worden mensen in het ziekenhuis opgenomen wegens oneigenlijk gebruik van handgemaakte cosmetica.

 

Het maken van je eigen cosmetica moet met de grootste voorzichtigheid gebeuren.

Laboratoria gebruiken gesteriliseerd gereedschap en conserveermiddelen (natuurlijk, in het geval van biologisch) om de

verspreiding van bacteriën te beperken. Zelfgemaakte melanges voldoen zelden aan deze vereisten en uiteindelijk zullen

er altijd bacteriën in groeien, wat bestaande huidproblemen kan verergeren.

 

De voordelen van gecertificeerde biologische cosmetica

 

Natuurlijke cosmetica producten lossen deze acne problemen op. Hun voordelen zijn talrijk: 

• Klaar voor gebruik
• Al gedoseerd
• Combineer de werking van verschillende actieve ingrediënten
• Getest onder professionele omstandigheden

 

Gecertificeerde biologische cosmetica:

garandeert de afwezigheid van producten die zijn afgeleid van petrochemische producten (minerale oliën, agressieve

sulfaten, PEG, enz.) en potentieel kankerverwekkende producten of hormoonontregelaars. 

 

Goed om te weten : Kies bij voorkeur voor een assortiment cosmetica met prebiotica .

Dit ingrediënt reguleert de ontwikkeling van "slechte bacteriën", die acne veroorzaken.

Het bestaat uit suikers waarmee de "goede bacteriën" zich voeden en bevordert de balans van de microbiota van de huid.

Prebiotische behandelingen zijn de bondgenoten van jouw huid.

 

Een goede routine om puistjes te bestrijden is om deze belangrijke stappen te volgen:

• Aangepaste schoonmaak
• Gerichte behandeling
• Hydratatie

 

Voer twee keer per dag een zachte reiniging van je gezicht uit.

Kies een zeepvrij, pH-neutraal product voor het gezicht. Je kunt kiezen voor een anti-smetreinigingsschuim , dat

zuiverende ingrediënten bevat en ontstekingsremmende en antioxiderende ingrediënten, zoals komkommerwater.

Doe deze reiniging met je vingers, waarbij je zachte roterende bewegingen maakt: intense wrijving kan de oorzaak zijn

van een overproductie van talg. Om dezelfde redenen, om je gezicht af te drogen, dep je het zachtjes met een

microvezelhanddoek.

 

Om acne-puistjes (papels of puistjes) te behandelen, is het ideaal om vóór je crème een ultrageconcentreerde, gerichte

behandeling aan te brengen. Een serum is hiervoor het juiste product: de versterkte actieve ingrediënten die de

effectiviteit van je behandeling verhogen.

 

Geef de voorkeur aan ontstekingsremmende, genezende en antibacteriële actieve ingrediënten, zoals munt-, zink- en

hazelnootolie. Deze ingrediënten ondersteunen het lichaam om ontstekingen te helpen verminderen, de huid te genezen

en de verspreiding van bacteriën te beperken.

Je kunt het serum ofwel gericht aanbrengen, alleen op de te behandelen gebieden, of op het hele gezicht.

Het draagt ​​bij tot de resorptie van puistjes, papels, maar ook comedonen, en reguleert de vette huid.

 

Zodra de behandeling droog is, breng je een vochtinbrengende crème aan .

Dit product brengt water naar de huid, noodzakelijk voor een goede werking en bescherming.

In tegenstelling tot een voedende crème, die olie geeft, vervangt het geen talg.

 

Exfolieer maximaal een of twee keer per week om dode huidcellen te verwijderen en verstopte poriën te helpen

verwijderen . Gebruik een zachte exfoliant, speciaal ontwikkeld voor het gezicht.

Gebruik de scrub om dezelfde redenen als hierboven uitgelegd niet te veel, anders stimuleert het de productie van talg.

 

Breng ten slotte eenmaal per week een zuiverend masker aan .

De textuur van de stof houdt geconcentreerde actieve ingrediënten op uw huid (anti-oxidanten, zuiveraars,

vochtinbrengende crèmes, probiotica, enz.), Voor een aanzienlijk verbeterde huid.

 

Onthoud : raadpleeg een dermatoloog in geval van ernstige acne of als u het minste ongemak voelt (fysiek of psychisch).

Acne is een ziekte en moet door een professional worden behandeld.

 

 

De hormoonverbinding

 

Hoewel zowel mannen als vrouwen last hebben van volwassen acne, vormen vrouwen de grootste groep.

Dit komt door voortdurende strijd van vrouwen met de hormonen: de maandelijkse cyclus, zwangerschap en menopauze.

 

Zie je puistjes  tijdens de eisprong of het begin van de menstruatie?

De oorzaak hiervan; verschuivingen in oestrogeen en progesteron.

 

Wil je je tiener helpen de huid in evenwicht te brengen?

Vermijd dan hormoonverstorende chemicaliën in conventionele producten voor persoonlijke verzorging.

 

Ons eetpatroon is een andere trigger

 

Aangezien het voedsel dat we eten onze hormonale balans kan beïnvloeden, lijken de twee hand in hand te gaan.

Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders is.

Iets dat puistjes veroorzaakt bij je beste vriend of vriendin heeft mogelijk geen effect op jou huid en andersom.

 

Verwijder de meest voorkomende huidirritaties uit je dieet zoals:

 

• suiker
• de meeste zuivelproducten
• bewerkte voedingsmiddelen
• gefrituurd voedsel  - om te zien of je huid er beter van wordt.

 

Vlees kan de aanmaak van testosteron bevorderen. Dit stimuleert de talgklieren en verhoogt de talgproductie.

Houd eens een soort van voedingsdagboek bij. Zo weet je precies wanneer puistjes opduiken en de huid op zijn ergst is.

 

Een voorstel:

Begin elke dag met een glas citroenwater.

Het bevordert je spijsvertering en ontgift je systeem.

Eet elke dag minstens vijf verse groenten en fruit.

Vermijdt genetisch gemodificeerd voedsel en drink veel water of thee.

 

Stressvermindering

 

Een andere belangrijke factor verminder je stress niveau.

Je laat zo je systeem soepel werken en je houdt je hormonen onder controle.

Een schoonheidsslaapje en regelmatige lichaamsbeweging zijn geweldige eerste stappen.

 

Meditatie, ademwerk en yoga kunnen ook helpen je stress niveau te verlagen.

Goede leefgewoonten, gezond eten en een goede nachtrust.

De kans op overmatige olieproductie, veroorzaakt door stress hormonen kunnen verminderen.

 

Pas op niet-comedogeen

 

De meeste mensen richten zich op producten met het label niet-comedogeen.

Simpel gezegd...

De term betekent dat het product geen ingrediënten bevat waarvan gedacht wordt dat ze de poriën verstoppen.

Maar het is toch niet zo eenvoudig als het lijkt.

 

Er is een comedogeen beoordelingssysteem voor ingrediënten gebruikt door cosmeticafabrikanten.

Variërend van 0 (verstoppen de poriën niet) tot 5 (verstoppen de poriën hoogstwaarschijnlijk).

Maar de Food and Drug Administration (FDA) heeft geen vereisten voor het labelen als "niet-comedogeen"

Er is geen onafhankelijke instantie die niet-comedogene claims in huidverzorging en make-up verifieert.

 

Het lijkt misschien tegenstrijdig...

Het gebruik van oliën die de natuurlijke talg van de huid nabootsen, helpt in feite de talgproductie te matigen.

Bepaalde ingrediënten vertonen een grote kans op verstopping van de poriën vertonen (dimethicon,)

Sommige natuurlijke ingrediënten zijn zelfs comedogeen voor bepaalde huidtypes.

Veel mensen behalen goede resultaten met kokosolie, terwijl anderen vrijwel direct verstopte poriën zien.

Waar het op neer komt? Neem niet zomaar niet-comedogeen.

Experimenteer op welke natuurlijke ingrediënten je huid reageert en welke je poriën lijken te verstoppen.

De resultaten verschijnen meestal vrij snel.

 

Reguliere ingrediënten om te vermijden in volwassen acne-producten

 

Als je huidverzorging voor acne niet werkt of de zaken erger maakt, controleer dan de etiketten.

Blijf uit de buurt van deze veelvoorkomende hoofdingrediënten bij het omgaan met volwassen acne.

Ga voor natuurlijke alternatieven die voor jou wel werken.

 

Reinigingsmiddelen en puistjes:

 

Alcohol, salicylzuur en benzoylperoxide komen voor in de meeste conventionele acnereinigers en -behandelingen.

Ze verwijderen overtollige olie en drogen de huid uit.

Hoewel je huid er in eerste instantie misschien beter uitziet, leidt het al snel tot uitdroging en irritatie.

Hierdoor wordt acne alleen maar erger.

 

Zoek naar natuurlijke ingrediënten zoals:

• toverhazelaar
• aloë vera
• theeboom olie
• etherische olie van grapefruit
• essentiële citroenolie

Gunstig bij het reinigen van poriën, het elimineren van bacteriën en het bevorderen van een heldere teint.

Vochtinbrengende crèmes en concealers voor vlekken:

 

De reguliere vochtinbrengende crème beweert misschien dat het puistjes op afstand houdt, maar bevat waarschijnlijk

salicylzuur. Hoogstwaarschijnlijk bevat het ook siliconen, om je crème licht en glad te laten aanvoelen.

Deze zitten ook in je make-up om vlekken en verkleuring te verdoezelen. Siliconen zijn comedogeen.

 

Je kunt beter kiezen voor plantaardige producten.

Deze hebben een natuurlijk balancerend effect op de olieproductie, zoals arganolie.

Het lijkt misschien tegenstrijdig...

Het gebruik van oliën die de natuurlijke talg van de huid nabootsen, helpt in feite de talgproductie te matigen.

 

Blijf uit de buurt van de reguliere vochtinbrengende crèmes op waterbasis.

Deze bevatten biociden die de natuurlijke, gezonde flora van je huid zullen aantasten.

Dit leidt tot verdere irritatie en verergering van de acne-aandoening.

 

Houd je je gezicht schoon en licht gehydrateerd, dan zouden je puistjes sneller verdwijnen.

Vergeet niet dat de huid moet ademen.

Het is het grootste orgaan en volgens de Chinese geneeskunde is de huid verbonden met de longen.

 

Alle reguliere huidverzorgings- en make-up producten voor acne:

 

Vrijwel alle cosmetica die voor acne wordt gemaakt, bevat synthetische geur- en conserveringsingrediënten.

Synthetische geur ingrediënten zijn irriterend voor de huid en houden verband met hormonale verstoring.

Conserveringsmiddelen worden ook geassocieerd met hormonale verstoring.

Parabenen kun je dus het beste vermijden in je producten. ( conserveringsmiddel )

 

Veel natuurlijke producten krijgen hun geur van essentiële oliën die ook krachtige voordelen voor de huid hebben.

Lavendel en kamille kalmeren, citroen, grapefruit kurkuma en kruidnagel zijn antibacterieel.

Sommige essentiële oliën worden ook gebruikt als conserveermiddel, samen met vitamine E en antioxidanten.

 

Verzorgingsroutine voor volwassen acne

 

Nu voor de goede dingen ... hoe je je huid weer op het pad kunt krijgen om helder, gezond en stralend te zijn.

Maak een eenvoudig protocol voor je eigen huidtype en gebruik het regelmatig voor het beste resultaat.

 

Reinigen

 

Wat kun je doen als je een volwassene bent met acne?

Breng eerst je huid op een basislijn door ervoor te zorgen dat je een goede huidgezondheidsroutine hebt

Begin met zachte reinigingsmiddelen die je huidbarrière respecteren.

Een reinigingsmiddel, ongeacht je huidtype, moet vuil, puin en make-up voorzichtig verwijderen.

Reiniging met olie kan een enorm verschil maken op een huid die gevoelig is voor acne, vooral voor mensen die last

hebben van ontstekingen of irritatie. De sleutel is om de juiste oliën te gebruiken.

 

Een natuurlijke make-up reiniger verandert letterlijk de manier waarop je huid functioneert.

Je olieproductie brengt zichzelf weer in evenwicht.

Het plaatst je in een positie waarin je, in plaats van acne te behandelen..

Je huid verandert om te functioneren als iemand die geen acne heeft.

Ik moedig je aan om één keer per dag met olie te reinigen en twee keer per dag een serum te gebruiken.

 

Gebruik een gezichtszeep voor een licht schuimende reiniging zonder de agressieve oppervlakteactieve stoffen.

Gemaakt met natuurlijke ingrediënten om vuil los te maken en de poriën schoon te houden.

 

Toner of Tonic

 

Gooi die supersterke, irriterende, huidverdrogende toners weg.

Vervang ze door kalmerende, licht hydraterende opties.

Neroli water bijvoorbeeld is antibacterieel, ontstekingsremmend en antiseptisch.

Verzacht puistjes terwijl het vocht in evenwicht houdt.

Breng een  balans toner twee maal daags aan na het reinigen.

Voor een verfrissend gevoel dat je huid verzacht en ondersteunt.

 

Hydrateren

 

Een goede vochtinbrengende crème op oliebasis is essentieel.

Kies een product dat een diepe, langdurige vochtbescherming geeft.

Wat leidt tot een kalmerend voordeel voor je huid en daardoor een vermindering van talg.

Blijf uit de buurt van vochtinbrengende crèmes op waterbasis.

Deze bevatten biociden die de natuurlijke, gezonde flora van je huid aantast.

Wat leidt tot verdere irritatie en verergering van de acne-aandoening.

 

Natuurlijke plantaardige oliën zijn de beste vrienden van de huid.

Gezichtsoliën die sterk lijken op het talg van je huid; een aanrader om in je verzorgingsroutine te introduceren.

Het helpt de talgproductie van je huid te reguleren en te normaliseren.

Gezichtsolie voor de acne gevoelige huid zorgt voor een lichte hydratatie zonder zwaar te zijn.

Mensen met acne hebben vaak een verlaagd linolzuur gehalte in hun huid.

Deze oliën zijn rijk aan linolzuur om het talg van de huid te helpen reguleren.

 

Exfoliëren

 

Deze stap wordt meestal te vaak gedaan of niet vaak genoeg.

Een goede exfoliatie kan een wereld van verschil maken bij volwassen acne.

In plaats van irriterende exfolianten of scrubben te gebruiken, laat je de natuurlijke ingrediënten het werk doen.

 

Natuurlijke klei absorbeert overtollige olie zonder de huid uit te drogen.

Verwijdert droge, dode huidcellen die de poriën verstoppen.

 

Make-up 

 

Als je eenmaal aan je nieuwe huid verzorgingsroutine begint, maak je minder gebruik maken van cover-ups.

Zorg er voor dat als je make-up gebruikt deze geen huid irriterende stoffen bevat.

En zeker geen ingrediënten die je poriën verstoppen.

Een Natuurlijke Concealer, een poeder of een vloeibare foundation laten je huid ademen.

Ze bieden je een natuurlijk ogende dekking.

Vlek behandeling

 

Zelfs bij een uitgebalanceerde huid zal je van tijd tot tijd vlekken zien verschijnen.

Gelukkig zijn er natuurlijke oplossingen om het uiterlijk van boze puistjes snel te verminderen.

Roep de hulp in van calendula en tea tree om roodheid en irritatie te verzachten.

En tekenen van ontsteking te kalmeren.

 

Conclusie

 

Begin met het vervangen van die reguliere acneproducten.

Gebruik mildere, natuurlijke opties om je huid te kalmeren en in balans te brengen.

Probeer een maand lang verdacht voedsel te elimineren om te zien of hierdoor je huid verbetert.

Ten slotte, respecteer de biologische klok van je lichaam.

Slaap goed, doe regelmatig aan lichaamsbeweging en geniet van je gezonde, levendige zelf!